7 простых правил личной гигиены которые мы нарушаем каждый день

6 простых правил личной гигиены которые мы нарушаем каждый день личная гигиена зубов и мытье волос распространенные ошибки ухода обратите на них внимание. 

1 Правило. Если не хотите навредить своей внешности или даже здоровью прикрывать рот рукой при кашле или чихании прикрывать рот при кашле или чихании на публике ваша самая естественная реакция вы делаете И удостоверьтесь всегда ли есть платок у Вас.

2 Правило. Подрезать ногти ножницами.  Многие из нас предпочитают доверять уход за ногтями профессионала - это быстро безопасно. Они дают отличные результаты. Просто слишком ленивый чтобы выбраться из дома тогда мы беремся за ножницами. Если так делаете и вы у нас для вас новости стричь ногти вредно поверхность ногтей состоит из слоев наложенных друг на друга и использование ножниц где формируют структуру ногтей в результате они начинают ломаться вместо ножниц. Используйте пилочку она отлично сработает если у вас короткие ногти если это не так бы стригите ногти длиннее чем вам нужно а затем подберите до нужной длины.

3 Правило. Не можете себе представить Макияж без использования карандаша для глаз или жидкого лайнера? Они делают Ваши глаза большими но также могут вызвать серьезные проблемы. Наконечник вашего карандаша или кисти жидкого лайнера содержат бактерии -  они могут вызвать серьезную инфекцию если попадут на слизистую оболочку глаз с подводкой для глаз. Как делать правильно :Что Ваши глаза будут выглядеть также хорошо чистить нос пальцами но мы всё равно так делай.

4 Правило.  Вы знаете что ковырять в носу на публике это плохие манеры но возможно вы не знали что это плохо Для вашего здоровья Ваши пальцы являются рассадник микробов которые могут вызвать инфекцию если попадут в ваш нос это особенно опасно Если нос заложен инфекция может распространиться от носовой полости до пазух и везде Клянусь ину вы - поочередно в кино в воду из латуни левый и правый настрой или ещё лучше Используйте специальные устройства Вы можете заказать его через интернет И постарайтесь не слишком смеяться над тем как она выглядит

5 Правило. Свежее дыхание и жемчужно-белый улыбку для достижения у нас новости правила о чем больше тем лучше работает не всегда слишком много зубной пасты на щетке заставляю щетину скользить по зубам и не чистить их что значительно снижает качество очистки

6 Правило. Как делать правильно достаточно для детей использовать слишком много бальзамы для волос вы когда-нибудь представляли себе в рекламе бальзамы для волос вы взмахивает волосами и люди начинают оборачиваться чтобы посмотреть на вас добавьте фоновую музыку и дядя Пшеничный но мы не думаем что вы мечтаете о грязных волосах Не так ли бальзамы для волос имеет плотную текстуру из силикона и других компонентов сделать волосы гладкими и блестящими если использовать слишком много бальзама Волосы быстро становятся грязными если попадает на кожу головы поры забиваются оптимальное количество бальзама для волос размером с небольшую монету Вы должны только сухие и секущиеся концы оставайтесь красивыми и здоровыми Не забудьте поставить этому видео лайк и подписаться на наш канал чтобы всегда быть