Здоровье

Мочекаменная болезнь – это не спонтанное явление, а длительно формирующийся процесс. Начинается он с микролитов в почках, поэтому их можно назвать первой стадией заболевания.

В идеале, соли в моче регулярно дают осадок, который при нормальной работе самостоятельно растворяется и покидает организм. Но если в мочевыделительной системе произошел сбой, то этого может не происходить и песок остается в почках. Узнать точный диагноз поможет отделение урологии.

Прежде всего, нужно отметить, всем людям жизненно необходим кислород. При отсутствии этого газа, который не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, существование живых организмов было бы просто невозможным на нашей планете.

В настоящее время многие жители планеты чувствуют постоянный недостаток кислорода. Особенно от такой нехватки страдает население больших мегаполисов. Как можно жить, когда нет достатка в кислороде? Временами можно выезжать за город, чтобы надышаться свежим воздухом. Однако такие возможности есть далеко не у всех и не всегда.

Как же тогда быть?

Когда женщина приближается к возрасту 45−50 лет, в ее жизни наступает новый этап. Сначала исчезает способность забеременеть, а затем из-за уменьшения половых гормонов исчезают месячные. О причинах задержки месячных кроме беременности смотрите здесь.

Название данным процессам - климакс

Эта переходная ступень между молодостью и старостью. Для многих женщин он проходит без явных изменений в организме и плохого самочувствия.

Учение о витаминах зародилось где-то между девятнадцатым и двадцатым веками, а к веку нынешнему миру предстала уже самостоятельная наука витаминология. В настоящее время открыта и изучена целая уйма витаминов и витаминоподобных веществ.

ВИТАМИН А (РЕТИНОЛ)

Самый многогранный из "бриллиантов" витаминного ряда.

Существуют болезни, которыми люди болеют уже не одно тысячелетие, но до конца причины заболеваний так и не выявлены, а средство, полностью излечивающее больных, не изобретено. Одной из таких хворей является диабет, который многие и не воспринимают как болезнь.

Что есть сон? Самое сладостное и желанное занятие для одних или досадный перерыв "по техническим причинам" для других - неважно. Наука, чуждая эмоций, на ранних этапах изучения сна определила его как отдых мозга после дневного периода напряженной работы.

Придавайте гласности свой кошмарный сон. Его навязчивость может довести до бессонницы из страха пережить ужас снова и снова. Есть такие симптомы? К доктору, немедленно к доктору. Впрочем, прежде дайте себе и кошмару последний шанс. Наберитесь храбрости, досмотрите сон до конца. Авось, все закончится хорошо. Мучения прекратятся.

Бессонница - симптом, наблюдающийся при различных функциональных и органических заболеваниях. Избавьтесь от них, будете спать спокойно.

Периодическая бессонница при относительно здоровом организме, скорее проблема отношения ко сну. Приятный сон должен быть окружен приятными мелочами.

Вот она, ваша спальня. Желательно, чтобы была такая специальная комната. Достаточно просторная, чтобы поместить в ней широкую кровать. Не прихоти ради. Для здоровья. Чтобы раскинуться по ней, дать свободу всем членам, а значит, избежать неприятной скованности в суставах.

Фундамент постели - матрас - не слишком воздушный, в меру жесткий. Крайности приведут к искривлению позвоночника или нарушению его кровоснабжения.

Шум - сильнейший раздражитель. Но и без него нельзя. Человеку трудно расслабиться в полной тишине. Слуховой центр мозга начинает напрягаться, пытаясь расслышать какой-нибудь звук. Угодить организму все-таки можно. Для этого нужен "белый" шум. Где взять? Настройтесь между двумя станциями в FМ-диапазоне радиоприемника. Готово. Летом генератором "белого" шума может послужить вентилятор. Говорят, навевает сон монотонное тиканье часов и метронома.

Сонливость в положенное для этого состояния время можно вызвать как рефлекс при неизменном соблюдении определенной церемонии сборов ко сну.

Лето - сезон повышенного внимания к красоте и здоровью кожи. Она открыта солнцу, всем ветрам и посторонним взглядам.