www.zavrab.ru

После победы над страшной болезнью писательница стремится вести максимально здоровый образ жизни. Дарья Донцова ведет здоровый образ жизни и активно занимается спортом. Впервые писательница пришла в тренажерный зал в 1999 году, проходя третий курс химиотерапии. Сейчас, после четырех операций и пятилетнего приема больших доз гормонов, она удерживает вес на отметке 46 килограммов.
Недавно Дарья опубликовала в Instagram фотографию из спортивного зала. Донцова показала, как тренирует растяжку на специальном аппарате.
«Фитнеспривет! Растягиваю шпагат! Специально свои лапки в белых носочках высунула, чтобы стало понятно, где мои ноги. Движение жизнь», - подписала кадр писательница. Дарья не раз озвучивала свой девиз: «Тело Храм души, а Храм должен быть красивым».

Пользователи Сети восхитились упорством и настойчивостью Донцовой, не поскупившись на комплименты. По их мнению, 66-летняя писательница может вдохновить и научить многих более молодых людей: «Вот это растяжечка! Класс», «Вы большая молодец», «Так держать Дарья Аркадьевна», Даешь мостик»,
«Благодарю за пример», «И откуда у вас столько энергии только на все»,
«Дашенька - трудяга! Успевает все! Книжки прекрасные пишет, обед готовит, внуков нянчит, собак обожает, а ещё занимается фитнесом много лет! Хотя её фигуре уже ничто не повредит! Завидуйте, двадцатилетние» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).

Звезда иронического детектива мечтает встретить преклонные годы во всеоружии: «Я не хочу быть обузой детям… То, какой моя жизнь будет далее зависит во многом от меня. Поэтому я стараюсь жить с верой в Господа по Божиим заповедям, не унывая, а радуясь. И заботиться о своем теле. Я не хочу превращаться в немощную старуху, как морально, так и физически.
Я хочу быть дамой в возрасте, которая, в 105 лет, нацепив узкие джинсы, футболку, бежит за автобусом, который от нее уезжает».
Помимо занятий фитнесом, Дарья привыкла мало есть. Писательница ежедневно обливается холодной водой, в которую летом добавляет лед. Она регулярно обследуется у врача и рано встает по утрам – в 5.30. Дарья объясняет: «Есть желание до последнего дня быть красавицей. Но даром ничего не дается, все хорошее надо заработать».
Дарья Донцова с мужем Александром Ивановичем

Фото: @dontsova_official

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Kots

Интересное

Ногти и руки надо холить и лелеять. Всю домашнюю работу лучше всего проводить в резиновых перчатках. Тогда ваши руки будут всегда ухоженными. Маски, а кожа на руках нуждается в них ежедневно, вам даже специально готовить не придется. Конечно, сейчас продается много кремов и гелей для рук, но все же натуральное - лучше. На руки можно мазать почти все, что осталось от обеда, - пюре, вареную картошку, другие корнеплоды, прокисшее молоко или несвежую сметану, майонез, кашу и даже кисель. Кожа всеядна. Вот только стиральные порошки и чистящие средства для мытья посуды и сантехники ей не по вкусу. Е...