www.zavrab.ru

.

Наверное многие молодые родители задавались вопросом- сколько должен спать маленький ребенок? А какова должна быть продолжительность его ночного сна? И как вести себя во время сна ребенка, можно ли шуметь, или необходимо соблюдать тишину? Ответы на эти вопросы молодые родители могут найти в данной статье.

Чтобы ваш ребенок спал крепко и сладко  покупайте Комплект в кроватку

Молодые папы и мамы могут спокойно часами смотреть на своего малыша. Ведь он  как взрослый шевелит губками, морщит свой маленький нос.

Почему дети спят много?

Малыши при рождении очень маленькие и слабенькие. Им необходимо набираться сил. Но всем известно что на нас давит атмосферное давление в 250 кг. Мы, взрослые, к данному давлению адаптировались. А вот малыши это давление не так хорошо переносят. Им трудно шевелить ручками и ножками. Хватает сил только на пососать грудь мамы и поспать.

Продолжительность сна ребенка в зависимости от его возраста

В первые дни жизни ребенок имеет различные продолжительности сна. Ученые выявили некоторые статистические данные.

1. Только что родившийся ребенок спит порой по 20 часов в сутки. Они не имеют понятия ночь сейчас или день. Просыпается только чтобы поесть. И обычно это бывает каждые 4 часа.

2. С ростом младенца снижается до 16 часов. Необходимо сделать для вашего малыша правильный распорядок дня. С данным распорядком можно приучить ребенка к шестичасовому ночному сну без какого либо вреда для его здоровья.

3. Когда вашему ребенку уже стукнуло сон его уменьшается. Становится менее 15 часов. Малыш изучает природу более полнее.

4. В период до пол года сон постепенно уменьшается. Но все же сохраняется общий сон в пределах 14 часов. Можно разбить примерно на 3 отрезка. Первый отрезок приходится на утренний сон, после кормления. Продолжительность сна не более полутора часов. И два легких сна во второй половине дня.

5. В промежутке от 6 месяцев до 9 месяцев сон младенца становится примерно 12 часовым.

6. В 9 месяцев сон составляет порядка 10 часов. Он сохраняется примерно до одного года. И лучше всего не нарушать распорядок сна. И в будние дни и в выходные.

7. До Полутора года уменьшается дневной сон. Так же  ночной сон  становится примерно 8 часов.

Советы по составлению распорядка для вашего ребенка

-Укладывайте ребенка днем с второго отведенное время.

- Проводите хитрую операцию перед сном ребенка. Для этого необходимо время последнего бодорствования малыша и утолив его. Так он будет спать крепче.

-Вечерний отрезок обычно заканчивается купанием, прогулкой  и кормлением. Чистый и хорошо накормленный ребенок спит дольше и без каких либо нервов.

Итак, с первого дня жизни и до одного года детский сон меняется каждый месяц. Но все дети индивидуальны и приведенные выше сроки усреднены. Но одно можно знать точно, если у Вашего малыша сон сильно выходит за рамки приведенные выше, стоит немедленно обратиться к врачу педиатору.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Marina1992
Аватар пользователя Anne

Интересные статьи

Очень часто люди прибегают к услугам профессиональных сантехников п различным причинам. К таким причинам относятся: прорыв водоснабжения, засорение мусором водяных или канализационных труб, полная замена старой сантехники на новую или замена оборудования системы отопления. И отыскать профессионального мастера является очень сложной задачей.  И в данной статье как раз будет рассмотрено несколько советов и рекомендаций по выбору сантехника. Выполнить сантехнических работы не имея при этом никакого опыта и определенных познаний, практически невозможно  и это еще не говорится о том, какого качеств...

РСЯ

РСЯ